स्वास्थ्य
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मशीन की स्क्रीन से पहले मापने का तरीका जाँचें। भारत की मई 2026 की ICMR मार्गदर्शिका के संदर्भ में समझें कि घर की रीडिंग कैसे उपयोगी बने और उसके आधार पर दवा खुद क्यों न बदलें।

कुत्ते के काटने पर 15 मिनट घाव धोएँ, टीके के लिए इंतज़ार न करें
विश्व रेबीज़ दिवस के बाद भारत के परिवारों के लिए जरूरी याद: घाव धोना पहला कदम है, पूरा बचाव नहीं। खून न निकलने वाली खरोंच भी जाँच माँग सकती है और पालतू कुत्ते का टीकाकरण इलाज टालने का आधार नहीं है।

ORS का पैकेट अंदाज़ से न घोलें: पहले पानी की पूरी मात्रा पढ़ें
हर पाउच को एक ही बोतल मान लेना सुरक्षित नहीं है। साफ़ पानी की वही मात्रा लें जो उस पैकेट पर लिखी है, पूरा पाउच मिलाएँ, छोटे-छोटे घूँट देते रहें और निर्जलीकरण के संकेत पर इलाज में देर न करें।

डेंगू से बचाव की साप्ताहिक जाँच: जमा पानी हटाएँ, चेतावनी संकेत को हल्का न लें
एडीज़ मच्छर घर के आसपास छोटे बर्तनों में भी पनप सकते हैं। हर सप्ताह पानी जमा होने की जगहें देखना उपयोगी है, लेकिन बुखार या चेतावनी संकेत में घरेलू सफाई इलाज का विकल्प नहीं।